晋城房产网:【鸡蛋益处】鸡蛋吃太多会胆固醇过高?一文拆解鸡蛋迷思和10大健康好处

【鸡蛋益处】鸡蛋吃太多会胆固醇过高?一文拆解鸡蛋迷思和10大健康好处 鸡蛋富含不同营养价值,但不时听到,鸡蛋吃太多,容易令胆固醇过高。但其实从食物中摄取的胆固醇不会令人体胆固醇过高,反而蛋黄内含的卵磷脂还有助减少脂肪堆积在血管壁。以下让我...

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