(记者 阿祖)庞景峰昨日邀得张沛乐(沙律)及简思恩(Melody)齐齐拍片树模Cardio Workout健身操,让人人在抗疫时代提供合适在家中做的运动。庞景峰留意到人人都居家抗疫,网上衍生出不少厨神及画家,许多健身教练亦会于网上教做运动,然而不少运动需要器材配合,加上部门运动姿势及动作未必适合所有人去演习,因此他才想到拍一条90年代的健身操片断,是不用器材辅助,只靠小我私家身体令心跳加速流汗,到达减肥效果,这些动作亦不会受伤。庞景峰指自己执教健身已有两年。

沙律和Melody均有运动基础,虽然二人都有些旧患,但今次是树模不易受伤的运动姿势,以是也马上应允,沙律更笑言疫情时代少外出又少运动,因而重了8磅,现正好有机遇推动她去减肥。

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