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, 疫情期间,一旦在公共场所打个喷嚏,马上就有好几道惊恐的目光投射过来,人群立刻做鸟兽四散状。 OK,喷嚏作为“病菌喷射机”,有这种威慑力也可以理解 但是大家思考过这个问题没有:戴着口罩打喷嚏的时候,病菌都被拦截在口罩内;那喷嚏的受害者,不就是打喷嚏的人了吗?
打喷嚏,其实是呼吸道自我保护的一种行为。

鼻腔受到异物刺激后,鼻腔黏膜部的三叉神经末梢通过神经反射,会支配肺部的呼吸肌,让呼吸肌强烈收缩、喷出气流,将异物排出。

比如感冒的时候,打喷嚏是为了排出过多的鼻腔分泌物;尘螨、花粉过敏的时候,打喷嚏是为了排出鼻腔内的致敏颗粒。 除了异物,温度湿度急剧变化也会刺激鼻黏膜,让人狂打喷嚏。如果喷嚏每日发生、每次连续3~5个甚至更多,连续4天以上,就应该引起注意了。
打喷嚏的时候,口腔中的液滴会由于压力变成“飞沫”喷射出去,而飞沫传播是大多数呼吸道疾病的重要传播方式。 那打喷嚏会不会造成“我感染我自己”的尴尬局面? 并不会。 从某种角度来说,“飞沫”是非常小的口水液滴,既然吞咽口水是安全的,那么口罩内的飞沫对自己来说也是安全的。 而且,我们不只在打喷嚏的时候会喷出飞沫,在说话、呼吸、咳嗽的时候,口腔中都会喷出飞沫;换句话说,不管打不打喷嚏,你所戴的口罩中早就已经布满飞(kou)沫(shui)了。
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